|
Главная / как найти подходящий фитнес-клуб
Как найти подходящий фитнес-клубНеобходимо рассказать, на что стоит обратить внимание при выборе фитнес-клуба. Лицом любого спортивно-оздоровительного комплекса является ресепшн. Человек, который встречает людей, должен проявлять к ним должное внимание и симпатию. Если администратор не вызывает у вас позитивных эмоций, стоит задуматься, что вас ждет дальше.
Конечно же, лучше всего тренироваться возле дома, но если это невозможно, то предусмотренная парковка и легкий доступ с помощью городского транспорта к фитнес-клубу должны стать одними из главных требований. Попросите показать вам фитнес-клуб, начните с раздевалок. Первым делом обратите внимание не на их размеры, а на наличие душевых и чистоты, если они больше похожи на свинарник, то надо поинтересоваться, как часто их убирают, и делать выводы.
Хороший фитнес-клуб должен иметь соответствующих инструкторов и тренеров. Узнайте все об их спортивных достижениях, тренерском опыте, наличию специального образования. Лучше всего пообщайтесь с ними лично, хороший тренер должен уметь находить контакт с людьми. В каждом клубе должны быть квалифицированные врач-физиолог и консультант по питанию и правильному подбору нагрузок. В случае чего вам должны оказать всю необходимую помощь. Кроме того, хорошо было бы, если бы в спортивном комплексе были собственный кабинет физиотерапии и специалист по реабилитации после травм.
Зал для фитнеса должен быть не только просторным, но и хорошо вентилируемым. Убедитесь в наличии естественной системы вентиляции и системе кондиционирования воздуха. Кулер для воды в зале показатель того, что о вас думают. После занятий очень полезно выпить чистой воды.
В хорошем фитнес-клубе все нравится, а его недостатки только подчеркивают достоинства. Заручитесь уверенностью, что вы попали в надежные руки.
Партнеры:
|
