|
Главная / форум / Жизнь с фитнесом / Аэробика фитнес и прочее
| Автор |
Дата |
Аэробика фитнес и прочее |
| Pages:
1
2
»
|
|
30.11.2012 20:57 |
Когда вообще впервые популяризация этих видов тренировок? Видом спорта фитнес назвать у меня язык не поворачивается) |
|
13.12.2012 12:31 |
А никто вас и не заставляет называть это спортом. Кстати, это и не спорт, никаких соревнований не проводится. А началось все еще в 60-х годах XX века. Помните эти видеопрограммы с аэробикой? Отсюда и пошло. |
|
26.12.2012 16:00 |
И она с того времени осталась популярной. Нельзя же ее назвать каким-то "фиктивным" видом спорта. Это способ растянуть мышцы и натренировать их. Тем более после аэробики тело становится подтянутым. |
|
31.12.2012 16:25 |
Да, действительно, аэробика - это своего рода разминка для организма, направленная на то, чтобы привести его в тонус. Видом спорта ее конечно точно не назовешь, но ведь плохого в ней ничего нет так что..) |
|
05.2.2013 12:59 |
И от таких "фиктивных" видов спорта тело приобретает стройность и подтянутость, разве нет? Не всем нам нужна физическая сила. Многим хватает лишь приятной внешности и отсутствие складок на коже. |
|
18.2.2013 12:14 |
А многим только это и надо. Не все сходят с ума по мускулистой фигуре. Особенно женщины. Ведь именно они и падки на все виды фитнеса. Им нужно то, что поможет им похудеть и успокоить нервы. |
|
02.3.2013 09:43 |
Не просто так стала популярной аэробика. Люди, что занимаются ею много лет до сих пор радуются, что узнали о аэробике. Разве от нее и ее видов не улучшается состояние? Да обыкновенная наша зарядка- тоже аэробика. |
|
15.3.2013 12:44 |
Да все те упражнения, что мы проделываем за 5 минут утром дома, на работе - все это можно назвать аэробикой. Просто уже сколько лет к ней относятся так, будто это и не спортивное занятие вовсе, а легкая фикция. |
|
12.4.2013 11:54 |
Все равно, пусть там нет никаких нагрузок, зато сохраняете мышцы в тонусе. Для тех, кто сидит весь день на рабочем месте даже эти 5 минут ходьбы могут принести большое удовольствие. Тело же деревенеет. |
|
29.5.2013 22:07 |
Когда то медики стали использовать для лечения и реабилитации физические упражнения и назвали это лечебной гимнастикой. Позднее энтузиасты здорового образа жизни переняли это в повседневную жизнь здоровых людей. Со временем эти занятия получили определенные направления, аэробика, йога, шейпинг и другие. Но все они направлены на поддержание здоровья в хорошей форме. |
|
16.1.2014 11:32 |
Аэробика и фитнес это скорее всего физкультура а не спорт и когда бы конкретно её не изобрели, нужно просто сказать им спасибо. Нужная и полезная для физического здоровья гимнастика. |
| Pages:
1
2
»
|
Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!
Партнеры:
|
